E aí sobra abacate do Guacamole....e aí?
Vira Muffin...
150 gramas de abacate
100 ml de iogurte desnatado
3 colheres de sopa rasas de adoçante forno e fogão
1 ovo
150 gramas de FSG
1 pitada de sal
1 colher de sopa de fermento
Polvilhei com sementes de turkmaria, mas pode ser chia, papoula ou linhaça...
Bater tudo no liquidificador ( exceto o fermento que deve ser adicionado depois), colocar em forminhas untadas e levar ao forno 180 Graus por 25 minutos....
E pronto...
Um ponto de encontro com minha alma e meu desejo de encontrar na comida a paixão, reconstruindo essa relação que por muitos anos foi doentia e que merece uma segunda chance que veio com a gastroplastia! Agora é reaprender a alquimia do cozinhar, buscar um novo olhar para a comida do dia a dia e desejar sempre poder cozinhar para aqueles que amo... Comer tem que ser por amor... Principalmente..amor próprio... E sabe do que mais? Cozinhar tem que ser divertido!!!
Aceita um pedaço?
Espero poder fazer novos amigos por aqui!
Vamos cozinhar juntos qualquer dia?
Vamos cozinhar juntos qualquer dia?
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